辛ラーメン|辛さ控えめ具だくさんお鍋風

レシピ
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ラーメンが好きです

小さい頃からラーメンが大好きです。

得意でないけど、たまに食べたい辛いもの。

辛ラーメンは、近所のスーパーやまいばすけっとで取扱いがあるのでよく買います。

辛ラーメンは1袋の量が多く、辛く、麺も多く、食べるぞと意気込みが必要でした。

また、炭水化物だけでお腹いっぱいになる事は罪悪感もあります。

袋麺を半分に折って使用し、具沢山な日常レシピにした一品。

規定のスープも半分使用で辛みを抑え、味を加えたらとても食べやすいです。

味噌やナンプラーなど塩気のある調味料を足します。醤油や塩などあり物でOK。

1食で辛ラーメンを半分使用。

3個入りの辛ラーメンは6食分となります。

なんと節約レシピでもあるのです。

レシピ紹介の経緯

こちらの記事は、白ポロさんのYoutubeチャンネルをみた影響を受けました。

【食費節約術(実践編)】30代一人暮らし会社員の1日3食400円ズボラごはん|食費1ヶ月1.2万円|火と包丁は一切使わない|楽/時短/コスパ最強/健康/簡単料理/自炊/お弁当

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シンプルなレシピですが、納得感があります。

既成のスープを使う共通点を見つけました。

私のルーティンご飯、具だくさん辛ラーメンをご紹介しようと思いました。

具だくさんお鍋風辛ラーメンのレシピ

具だくさんお鍋風辛ラーメンと、海苔巻きでお昼ご飯にしました。

材料

(ラーメン)

辛ラーメン 麺とスープ 半分

水 400-450ml ※今回は420mlにしました

味噌 大さじ1

ナンプラー 大さじ1 ※なくてもOK味噌を増やしたり、塩気をいれて調整ください。

※以下はお好みでご用意ください

(具材)

ブロッコリー

えりんぎ

もやし

厚揚げ

たら

(トッピング)

チーズ

半熟卵

作り方

  1. 材料を用意します。具材は食べやすい大きさにカットします。調味料もだしました。
  2. お湯を沸かし、スープとナンプラーをいれます。
  3. 麺と火のとおりにくい野菜をいれます。ブロッコリーの芯をいれました。辛ラーメンの麺はよく煮込むのがポイントです。
  4. 材料をいれて、火を通します。もやしはしゃきしゃきが好みなので、最後にいれました。味噌をとき味を整えます。味見しながら調整してください。
  5. チーズやたまごでトッピングして完成です。
1材料を用意します。具材は食べやすい大きさにカットします
1材料を用意します。調味料を出しました。
2お湯を沸かし、スープとナンプラーをいれます。
3麺と火のとおりにくい野菜をいれます。ブロッコリーの芯をいれました。辛ラーメンの麺はよく煮込むのがポイントです。
4材料をいれて、火を通します。しゃきしゃきにするため、もやしは最後にいれました。味噌をとき、味を整えます。
5チーズやたまごでトッピングして完成です。

アレンジし放題

具材によって雰囲気が変わるので、飽きないです。

野菜・きのこ・タンパク質(豆腐や納豆、魚、肉、卵など)を具材にして、

のりやチーズのトッピングで味変しても美味しいです。

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