レモンバナナココナッツクッキーのレシピ|植物性の材料を手軽にガスグリルで焼く

レシピ
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クッキー作りの経緯

熟したバナナの救済と、強力粉とレモンの皮の使い切りのため、クッキーを作りました。

植物性のものを使用するので、材料が気になる方へおすすめです。

また手持ちの材料に置き換えて、味の変化をお楽しみいただけます。

生地が粉っぽいので、フォークですくって成形します。

レモンの皮をいれ、風味豊かに焼き上げました。

ゆずの皮などに代用可能です。

なしでもOKですが、あるほうが好みの味です。

レモンの皮をいれないレシピはこちらです。
今回は強力粉使い切りのため、こちらの85%の分量で作成しました。

レモンバナナココナッツクッキーのレシピ

材料

熟したバナナの救済と、強力粉の使い切ります。

レモンは果肉を使用済みで、皮をカットして冷凍保存していました。

強力粉 170g(強力粉の残り分)

バナナ 1本

ココナッツオイル 40g(お手持ちのオイルへ変更可能です)

きび砂糖 40g(お手持ちの砂糖へ変更可能です。)

レモンの皮

作り方

  1. ココナッツオイルを常温に戻しておきます。※冷蔵庫から出してすぐは、固まって扱いずらい為です。
  2. レモンの皮を細かく刻み、きび砂糖にまぶします。
  3. (2)とココナッツオイルをまぜます。
  4. (3)と強力粉をさっくりと混ぜます。今回は使い切る強力粉の袋を使用しました。洗い物を減らすためです。
  5. バナナをカットし(4)に加えます。バナナを潰さぬ様にざっくり混ぜます。
  6. 成形します。フォークを利用し、直径は3−4cmくらいにします。5ミリほどの厚みに伸ばします。
  7. 鉄フライパンに蓋をして、ガスグリルの弱火で5〜7分焼き、火を通します。蓋をとって1−2分焼き、こんがりと焼き色をつけます。蓋をとるとすぐに焦げますので、こまめに確認してください。
  8. グリルを少しあけて冷まします。冷ますとサクッとした食感がでます。
2.レモンの皮を細かく刻み、きび砂糖にまぶします。
2.レモンの皮をきび砂糖にまぶしました。
6,成形します。フォークを利用し、直径は3−4cmくらいにします。5ミリほどの厚みに伸ばします。
7.鉄フライパンに蓋をして、ガスグリルの弱火で5〜7分焼き、火を通します。蓋をとって1−2分焼き、こんがりと焼き色をつけます。蓋をとるとすぐに焦げますので、こまめに確認してください。

愛用のココナッツオイル

ココナッツオイルはこちらを使用しました。

ジャローフォーミュラズ(Jarrow Fromulas) エキストラバージンココナッツオイル 454g [並行輸入品]

私は送料込みのamazonを利用しています。

送料別で楽天でも取扱がある様です。


調理にもスキンケアにも使え、重宝しています。

約23℃以下で固形化するので、冬場は扱いづらいです。

調理では湯煎やレンジであたためたり、スキンケアでは手にとって体温で溶かしたりします。

香りとしっとり感が好きで、コスパも良いので寒い時期もうまく付き合っていきたいです。

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