発芽玄米を炊飯器で炊くー規定より水を多くするのがコツー
発芽玄米の炊き方記録です。炊飯器の玄米設定プラス2割水の加減で、ふっくらとした炊き上がりになりました。発芽玄米に注目したのは、菜食への興味からです。年収90万円でハッピーライフの著者の大原 扁理さんや、YouTube大学- NAKATA UNIVERSITYの中田敦彦さんが取り入れているそう。私は週に何度か程よく取り入れるゆるヴィーガン。簡単ごぼう玄米ご飯のレシピもご紹介します。DHC発芽玄米 5kgセットは、楽天ふるさと納税で購入しました。